À l'issue de cet entretien, vous aurez une méthodologie pour atteindre votre objectif.
Le rendez-vous d' 1 heure concerne les bilans initiaux pour notre première rencontre.
Le rendez-vous de 45 minutes correspond aux bilans intermédiaires à l'issue des 12 séances d'accompagnement.
Les points clefs et avantages :
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Avoir une activité adapté et sécuritaire à sa condition physique. |
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Progresser plus rapidement et plus efficacement. |
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Utiliser des moyens nouveaux pour votre activité.
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Une méthodologie et des outils simples à mettre en place.
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Vous pourrez apprécier les bienfaits d'une activité physique avec vos amies. |